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人體關節的結構, 在解剖學裏指的是兩塊或兩塊以上的骨之間能活動的連接。可分為不動關節和活動關節。其中動關節是人體中最頻密轉動的結構。為了令人體能夠進行各種複雜的動作, 多種不同的結構組合成精密而..
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跟據世界衛生組織建議，嬰兒及幼童每天的鈣質攝取量為400mg-800mg。經常進食鈣質豐富的食物，如奶、乳酪、堅果及豆腐等食物有助吸收充足的鈣質。可是，小孩子經常因偏食或食物過敏而未能進食高鈣質..
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痛風與尿酸
痛風（Gout）是一種因嘌呤代謝障礙，使尿酸累積而引起的疾病，屬於關節炎的一種。血液中尿酸濃度過高，在軟組織如關節膜或肌腱裡形成針狀結晶，導致關節發炎。痛風常發於大拇趾關節，..
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鈣是人體中含量最多的礦物質元素。鈣在神經、肌肉應激、神經傳導、心臟節律維持、血液凝固、細胞黏著等生理過程中發揮著極其重要的生理調節作用，其功能包括：1)構成骨骼和牙齒2)維持神經肌肉的活動，包括..
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